신문지로 감싼 고구마를 전자레인지에 돌리면 이런 결과 나옵니다엊그제 심심풀이 겸 제철 음식 뭐 나왔나 슥 둘러보러 동네 마트 다녀왔는데요. 한창 고구마 시즌인지 야채코너에 고구마가 잔뜩 쌓여 있더라구요. 사실 겨울철에는 고구마만큼이나 든든한 밥 대용품도 없죠.
"칼로리가 의외?" 다이어터도 맘껏 먹을 수 있다는 맥도날드 햄버거다이어트 때 운동보다도 더 힘든 게 식단이죠ㅜ.ㅜ 밥심도 식탐을 이기지 못해 다이어트에 번번히 실패한 경험이 있는데요! 매번 닭가슴살과 샐러드만 먹기에는 몸도 마음도 지치기 마련이죠~ 햄버거는 의외로 칼로리가 낮은 음식 중 하나에요.
“닭가슴살 맞나?” 한 입 먹자마자 놀란다는 2500원짜리 간식식단도 할 겸 닭가슴살을 먹으려고 해도 특유의 퍽퍽함 때문에 손이 잘 안 가더라구요. 고된 다이어터의 길이란..ヽ(●ﾟ´Д｀ﾟ●)ﾉﾟ그런데 이런 밥심도 사로잡은 닭가슴살이 있어서 찾아왔어요. 그건 바로, 수비드 닭가슴살..!
대기업이 출시한거 맞어? 한끼 3천원이라는 메뉴 퀄리티과일 다이어트 등등 셀 수 없이 다양한 식단에 도전해 보았지만… 역시 한국인이라 그런지 짭조름한 밥과 반찬이 계속 생각나고, 주먹 꽉! 쥐고 절제하다가도 치팅데이에 한번 먹으면 오히려 자제력을 잃고 다이어트에 망하기 일쑤였어요(⊙_⊙;)
신문지로 감싼 고구마를 전자레인지에 돌리면 이런 결과 나옵니다 엊그제 심심풀이 겸 제철 음식 뭐 나왔나 슥 둘러보러 동네 마트 다녀왔는데요. 한창 고구마 시즌인지 야채코너에 고구마가 잔뜩 쌓여 있더라구요. 사실 겨울철에는 고구마만큼이나 든든한 밥 대용품도 없죠.
"칼로리가 의외?" 다이어터도 맘껏 먹을 수 있다는 맥도날드 햄버거 다이어트 때 운동보다도 더 힘든 게 식단이죠ㅜ.ㅜ 밥심도 식탐을 이기지 못해 다이어트에 번번히 실패한 경험이 있는데요! 매번 닭가슴살과 샐러드만 먹기에는 몸도 마음도 지치기 마련이죠~ 햄버거는 의외로 칼로리가 낮은 음식 중 하나에요.
“닭가슴살 맞나?” 한 입 먹자마자 놀란다는 2500원짜리 간식 식단도 할 겸 닭가슴살을 먹으려고 해도 특유의 퍽퍽함 때문에 손이 잘 안 가더라구요. 고된 다이어터의 길이란..ヽ(●ﾟ´Д｀ﾟ●)ﾉﾟ그런데 이런 밥심도 사로잡은 닭가슴살이 있어서 찾아왔어요. 그건 바로, 수비드 닭가슴살..!
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