무려 100개를 먹어도 일일 권장칼로리 안넘는다는 만두의 정체맛있어서 먹었는데 살이 빠지는 마법 안녕하세요 밥심이에요~ 모두 다이어트 식단 해본 경험이 있으신가요? 다이어트하면 떠오르는 식재료가 바로 ‘닭가슴살’ 아닐까 싶어요. 단백질도 풍부하고 지방도 적어 다이어트에는 최고라는데 퍽퍽한 식감 때문에 자극적인 양념이 간절해지곤 하죠… (ಥ _ ಥ) 시중에 나와있는 양념 된 닭가슴살 제품을 먹다 보면 짭짤한 양념에 중독되다 보니 입맛이 당겨서 번번이 다이어트에 실패하게 되더라고요, 자극적이지 […]
“닭가슴살 맞나?” 한 입 먹자마자 놀란다는 2500원짜리 간식식단도 할 겸 닭가슴살을 먹으려고 해도 특유의 퍽퍽함 때문에 손이 잘 안 가더라구요. 고된 다이어터의 길이란..ヽ(●ﾟ´Д｀ﾟ●)ﾉﾟ그런데 이런 밥심도 사로잡은 닭가슴살이 있어서 찾아왔어요. 그건 바로, 수비드 닭가슴살..!
대기업이 출시한거 맞어? 한끼 3천원이라는 메뉴 퀄리티과일 다이어트 등등 셀 수 없이 다양한 식단에 도전해 보았지만… 역시 한국인이라 그런지 짭조름한 밥과 반찬이 계속 생각나고, 주먹 꽉! 쥐고 절제하다가도 치팅데이에 한번 먹으면 오히려 자제력을 잃고 다이어트에 망하기 일쑤였어요(⊙_⊙;)
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살 빼려고 주문했다 너무 맛있어서 폭식중이라는 샐러드 정체요즘 건강 생각해서 하루에 한 끼는 샐러드 드시는 분들 많으시죠? 집에서 재료를 사서 직접 싸 들고 다니면 좋겠지만 그러기엔 너무 게으른 나 자신… 오늘은 카페와 편의점, 그리고 샐러드 배달 업체의 샐러드를 모아 비교해봤어요!
무려 100개를 먹어도 일일 권장칼로리 안넘는다는 만두의 정체 맛있어서 먹었는데 살이 빠지는 마법 안녕하세요 밥심이에요~ 모두 다이어트 식단 해본 경험이 있으신가요? 다이어트하면 떠오르는 식재료가 바로 ‘닭가슴살’ 아닐까 싶어요. 단백질도 풍부하고 지방도 적어 다이어트에는 최고라는데 퍽퍽한 식감 때문에 자극적인 양념이 간절해지곤 하죠… (ಥ _ ಥ) 시중에 나와있는 양념 된 닭가슴살 제품을 먹다 보면 짭짤한 양념에 중독되다 보니 입맛이 당겨서 번번이 다이어트에 실패하게 되더라고요, 자극적이지 […]
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