#혈당 (2 Posts)
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한국인이 매일 먹는 '이 음식', 당뇨로 가는 지름길이라고?! 국내 당뇨 환자는 2022년 기준 약 500만 명으로 보고됐다. 전문가들은 유전적 소인이 있더라도 실제 발병과 악화는 생활 습관의 영향을 크게 받는다고 강조한다. 특히 식습관이 혈당 조절에 미치는 비중은 절대적이다. -
겨울철 간식 '고구마', 이런 체질이라면 무조건 피해야 합니다 안녕하세요~ 살림 브라더 와썹! 여러분 갑작스럽게 기온이 뚝 떨어지며 이제 진짜 한파에 접어든 것 같아요. 이렇게 추울 때는 무엇보다 중요한게 건강이죠. 기온과 함께 면역력이 떨어지며 각종 질병에 노출될 가능성이 크거든요~
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