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할매 Archives - 소소픽

#할매 (1 Posts)

  • 요즘 올리브영에서 '오픈런' 해도 살까 말까라는 할매입맛 간식 안녕하세요~ 밥심이에요. 요즘 다양한 간식 많이 나온다고 하지만.. 이 할매의 맴 한 켠에는 항상 떡이 자리하고 있답니다.. 껄껄.. 그만큼 밥심은 '할매입맛'의 대표주자라 할 수 있을 정도로 옛날 과자들을 좋아해요.

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    작은 양의 간식이 건강을 바꾸는 힘을 가진다면 믿을 수 있을까. 최근 학계와 의료 전문가들이 주목하는 식품이 바로 아몬드다. 전 세계적으로 꾸준히 소비가 늘고 있는 대표적인 견과류로, 단백질과 불포화 지방산, 항산화 성분을 두루 갖춰 ‘천연 보약’이라 불린다. 심혈관 건강, 체중 관리, 노화 억제 등 다양한 분야에서 그 효과가 입증되면서 단순한 간식을 넘어 생활 속 건강 습관으로 자리 잡고 있다.
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